夏天容易养成啤酒肚？教你告别啤酒肚的正确方式

要问夏天的夜晚最惬意的事是什么，相信很多人都会说跟朋友们一起吃宵夜时来一些冰啤酒。是的，宵夜是夏天的一部分。但是这也是为什么越来越多的人...

别让你的减肥饮食毁于细节，有些调味料真的别再吃了!

有些调味料真的别再吃了...

中世天合：胃怕五个字？看你占了几个

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肥胖在中医里叫：虚胖、湿胖、痰湿体质！你属于哪种肥胖体质？

中医体质学认为，人的体质是先天遗传和后天环境共同作用下形成的相对稳定的固有特质，是疾病发生 的背景和前景因素。中医体质和肥胖相关，不同体质...

杜仲茶减肥效果好吗？怎么喝才能减肥？

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