肥胖引发脂肪肝！少女2个月减掉18.4斤重获健康！

对于一个从青春期一路胖到大学校园的姑娘来说，减肥是家常便饭，但抛诸脑后也是随随便便的事 情。从来都只是埋怨美食太过诱人，却从不埋怨自己的懒...

健康减肥：男生想减肥有什么好方法

男生想减肥有什么好方法 现在男人的家庭责任和工作压力日渐增大，越来越多的男人到了中年由于各方各面的因素，应酬过多，工作压力过大，缺乏锻炼等...

糖尿病别犯愁！学会这个，轻松告别胰岛素!

随着生活质量的提高，人们对食物的选择也越来越多，饮食不注意，很容易引起慢性病，特别是肥胖引起的糖尿病。 对于大部分慢性病人来说，主要是在家...

酸奶能帮助减肥？关于酸奶的真相你必须知道！

大概没有女生能抵挡酸奶的诱惑吧？ 酸酸甜甜、香浓顺滑的酸奶，搭配各种水果、坚果，百变的美味让人欲罢不能！ 但你们知道吗？酸奶虽美味、助消化...

瘦身健康饮食：吃红豆可以减肥吗？红豆还可以这样吃？

瘦身健康饮食：吃红豆可以减肥吗？红豆还可以这样吃？ 红豆，中药的物质名称。本品是豆科植物红豆的种子。在秋末和初冬，种子将被收集起来并存放起...