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冬季养生先养脚,怎样泡脚最健康?你知道吗
今天是农历腊月初八,中国传统腊八节。很多人都会在今天喝腊八粥,满足口欲又养生。其实,进入冬 季后,我们除了饮食养生之外,还要注意健康生活习...
2021-01-21
在线科普 | 糖尿病患者究竟应该怎么吃?这里有份宝典请收藏!
糖尿病饮食是一门学问,该吃什么,如何吃,是一门技术活儿,也是很多糖尿病患者头疼的事情。 饮食上稍微不注意,一不小心血糖就飙升了,很多糖尿病...
2021-01-19
健康焦点 | 《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》解读
忙忙碌碌一年,你的身体可好? 不知道自身健康状况的你,赶紧抽出点时间来看看近几年我国居民总体的健康状况吧。 20152019年,国家卫生健康委组织中国...
2021-01-15
寒潮来袭, 慢性病患者如何预防心脑血管疾病?牢记这些法宝
2020年底-2021年初,我国迎来了最近几年来最大的一次寒潮。寒潮来袭,全国多个地区气温骤降。随 着气温降低,心脑血管疾病也进入了易发期和高发期。...
2021-01-13
新研究:睡前玩手机,精子质量下滑,生育能力下降!
现代人最亲密的伴侣 大概就是手机了 睡觉前要是不玩手机 总感觉这一天缺了点什么 其实也没什么重要的事情 看看朋友圈、刷刷微博、抖音 一眨眼几个小...
2021-01-11
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