科学减肥知识：如何判定是否肥胖？肥胖的危害

1.标准体重法：WHO发布的亚太地区标准体重法：标准体重（公斤）=身高（厘米）- 105，实际体重与标准体重相比，超出10%为超重，在20%～29%之间为轻度肥胖...

健康减肥的方法：代谢慢引起肥胖怎么解决

健康减肥的方法：代谢慢引起肥胖怎么解决 有的朋友发现自己的心态越来越容易消极，负能量增多，身体各项功能都越来越衰退，而且和以前同样的运动量...

独家瘦腿秘籍，满屏大长腿​

独家瘦腿秘籍，满屏大长腿 现在一说到女神，第一反应一定是大长腿美女，这是首要条件，你就一个人无论她的脸庞长得多精致，衣着如何漂亮，但是只有...

科学瘦身的方法有哪些：减肥又能降低三高方法

科学瘦身 的方法有哪些：减肥又能降低三高方法 有的朋友说自己胖点没关系，身体挺好的，不需要减肥。千万不要有这种错误的思想，有可能是因为你还...

减肥知识：为什么减肥老失败？原来罪魁祸首是它！​

减肥知识：为什么 减肥 老失败？原来罪魁祸首是它！ 很多人都会说人的胖瘦是天生的，因为很多胖子的父母很可能也是胖子，难道肥胖真的是会有遗传的...