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减脂知识：减肥要减少脂肪细胞，提高代谢才能燃脂 减重向来是人类的宿命，胖子要减重、瘦子也要减重；男生要减重，女生更是爱减重。但是你有想过，...

这五个让你肥胖的行为，第一个很多人天天做！

这五个让你肥胖的行为，第一个很多人天天做！ 肥胖，不仅会影响一个人的外观，还会引起很多慢性疾病的发生。 而引发肥胖的原因有很多，很多人觉得...

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通过按摩可以瘦身的方法，减肥亦可

很多人都知道按摩穴位能促进循环和促进新陈代谢，所以它有减肥的作用，但你知道吗？在按摩之前，先疏通疏通经络，再按摩的效果会更好！ 疏通经络的...

科学减肥方法：5种高效减肥方法，让你轻松享瘦

科学减肥方法：5种高效减肥方法，让你轻松享瘦 减肥是很多人都避免不了的话题，有的人为了 减肥 在很小心的计算着食物的热量，而有的人依旧吃肉喝汤...