拥有紧实光滑的大腿是好多姑娘的梦想。但是很多人发现，自己的腿上出现了有这如蚯蚓般的纹路破坏了皮肤的光洁！

又或者是大腿背面看起来总是不平整！

再或者是皮肤外观看起来虽然很光滑，但是只要稍加用力捏大腿、臀部等部位，便会看见皮肤的不平整！

　　其实这些都是肥胖纹，或者隐藏的肥胖纹！

　　1、什么是肥胖纹！

　　对比男性，因为男性先天就有较强韧的皮下结缔组织，所以女性较容易被橘皮组织困扰。

　　很多大明星都被狗仔拍到过有橘皮组织的照片

　　2、 肥胖纹可以根除吗？

　　答案是不能完全根除，只能淡化，所以最好是事先预防！

　　一般可以通过这些方式淡化或者预防——

　　☀ 养成健康的生活习惯

　　长期食用高油高盐和垃圾食品的人更容易受到橘皮组织的困扰。
因此，健康饮食、多饮水也是预防橘皮组织的关键。同时，还要戒除过量的烟酒。
 

　　☀ 身体按摩

　　按摩能够改善血液循环，还可以增加皮肤的胶原纤维强度与数量，使皮内与皮下结缔组织更为强韧，减轻橘皮现象。

如果没有时间和条件找专业技师按摩，也可以在家自己操作。

　　按摩手法示意图

　　除此之外，在洗澡时用丝瓜络海绵或者按摩刷刷一刷橘皮组织容易出现的部位也是很好的选择。

　　当然，在贵妇护肤品满天飞的当下，运动简直就是最廉价效果又最好的护肤品了！