重视！肥胖与十多种癌症有关，请健康减脂

　　肥胖，你以为只是看着体型胖一点，可背后却是各种亚健康、疾病缠身，甚至增加了患癌症的几率。

　　国际癌症研究机构曾指出，身体脂肪过多和十几种癌症存在相关性，包括绝经后乳腺癌、子宫癌、卵巢

　　癌、结直肠癌、食道癌、胆囊癌、肾癌、肝癌、胰腺癌、胃癌、甲状腺癌、脑瘤和多发性骨髓瘤。

　　美国癌症研究所公布的调查显示，多达1/3的美国癌症病例与体重超标有关。瑞典科学家研究称，肥胖人

　　群的癌症发病率比正常体重者高出33%。

　　其实我国也做了一些关于肥胖与癌症关系方面研究。在《国际癌症杂志》上，浙江大学营养与食品安全

　　研究所所长王福俤团队发表了一篇论文，从4000万人的大数据中发现，肥胖会增加18种癌症风险。

　　王福俤团队着手以BMI为超重/肥胖测量指标，在325篇相关前瞻性队列研究论文中提取相关信息，涵盖了

　　4000万人的样本研究。其中1525052例患者报道发病，涉及23种不同的恶性肿瘤类型。

　　据悉，此项研究发现，子宫内膜癌、食管腺癌等18种肿瘤的发病率，会随着人的变胖而升高：当BMI值每

　　增加5个单位，这18种肿瘤的风险就会相应提高2%到48%。

　　科普时间

　　BMI指的是体质指数，其计算公式是：BMI=体重（kg）÷身高（m）的平方。

　　根据《中国居民膳食指南》的指标，我国健康成人（18-64岁）的BMI应在18.5-23.9之间；24≤BMI＜28

　　则超重，BMI≥28则肥胖。

　　小编提醒大家，健康减脂，养成良好的生活习惯，避免癌症等慢性病的发生。